Bilişsel Davranışçı Terapi Nedir? Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), bireyin yaşadığı psikolojik sorunların temelinde olumsuz otomatik düşünceler ve bu düşüncelerle bağlantılı işlevsel olmayan inanç sistemlerinin yattığını öne […]