Mayıs 15, 2025
Bilişsel Davranışçı Terapi Nedir? Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), bireyin yaşadığı psikolojik sorunların temelinde olumsuz otomatik düşünceler ve bu düşüncelerle bağlantılı işlevsel olmayan inanç sistemlerinin yattığını öne […]
Mayıs 1, 2025
Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi Nedir? Diğer psikoterapi yaklaşımları genellikle uzun süreli analiz ve farkındalık geliştirme sürecine dayanırken, Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi bireyin mevcut sorunlarına […]