Özgül Fobi Nedir? Korkularımız Neden Bu Kadar Güçlü? Bir örümceği görünce ya da yükseğe çıkınca hissettiğin korku, mantığının “tehlike yok” demesine rağmen bedenini ele geçirebilir. Bu […]
Travma Sonrası Stres Bozukluğu: Geçmiş Neden Hâlâ Bu Kadar Canlı? Yaşanan olay çoktan bitmiş olsa da bazen zihin ve beden bunun hâlâ sürdüğünü sanır. Bu yazıda […]
Her Şeyden Korkuyorum, Ne Yapmalıyım? Bir işten, bir karardan, bir ilişkiden ya da açıklaması bile zor bir “bir şeyler ters gidecek” hissinden korkmak; bazen tek tek […]
Psikoloğa Gitmeniz Gerektiğini Gösteren 10 Önemli İşaret Bir psikologdan destek almak için hayatınızın tamamen kontrolden çıkmasını beklemeniz gerekmez. Hatta çoğu zaman profesyonel yardım almak için ortada […]